「カラダの問題を自己解決できるように」
PLAN
専属トレーナーシステム
定期的パーソナル
痛み改善｜コンディショニング｜パーソナルトレーニングLINEコーチサブスクリプション
復習動画のプレゼント｜カラダコンサル｜いつでも相談
STEP01
自分のカラダを知る
01 動きやフォームのチェック
あなたの動きをトレーナーがみます
02 カラダの弱点、悪いところをチェック
カラダを治すため、強くするための第一歩
03 なぜ自分のカラダが壊れたのかを知る
その知識・経験が財産となる
STEP02
治し方、正しい育て方を学ぶ
01 正しいカラダの使い方を習得
「こうすれば痛くなくなるんだ」という気づきや体験
02 弱点克服のための運動療法
アスリートとしての伸び代がそこにある
03 選手に合わせたオリジナルトレーニング
環境、年齢、競技、スケジュールに合わせてプランニング
ケガの状態や心理的な悩みも考慮して計画をたてる
STEP03
継続しながらステップアップ
01 トレーナーのチェック
LINEやzoomでも課題の進行状況の確認、トラブルや対処方法などに対してアドバイス
02 変化を感じてモチベーションUP
取り組みの変化を写真や動画などで「見える化」
03 戦い続けられるカラダへ
継続することでカラダが徐々に成長し、思い通りに動くようになる
| ＜メニュー＞ | 料金(税込) |
| 初回お試しパーソナル🔰 | ¥3,000 |
| 1回チケット🎫＋LINE💬 | ¥11,000 |
| 5回チケット🎫＋LINEコーチ💬 | ¥49,500 |
| 10回チケット🎫＋LINEコーチ💬 | ¥93,500 |
| グループトレーニング👬 | ASK |
| インソール作成👣 | ¥17,600〜 |
出張エリア・出張料金
<エリア>
湖南市/草津市/栗東市/守山市/野洲市/甲賀市（信楽、甲南、水口）/近江八幡市/東近江市（八日市）/大津市（南部）
＜料金＞
※往復10km以内は無料
10km以上は1kmごとに¥50加算
参考）
甲西駅まで¥0
水口駅まで¥200
草津駅まで¥1000
栗東駅まで¥900
守山駅まで¥900
野洲駅まで¥900
甲南駅まで¥500
信楽駅まで¥1200
八日市駅まで¥1500
近江八幡駅まで¥1500
石山駅まで¥1800
大津駅まで¥2200
※上記以外の地域の場合はご相談に応じます
※ご自宅にスペースがない場合はご相談に応じます
